Попытка ответить на этот вопрос, относящийся к миру Java.
Процесс - это выполнение программы, но поток - это отдельная последовательность выполнения внутри процесса.Процесс может содержать несколько потоков.Поток иногда называют облегченным процессом .
Например:
Пример 1. JVM работает в одном процессе, а потоки в JVM совместно используют кучу, принадлежащуюэтот процесс.Вот почему несколько потоков могут обращаться к одному и тому же объекту.Потоки разделяют кучу и имеют свое собственное пространство стека.Таким образом, вызов одного потока метода и его локальных переменных защищен потоком от других потоков.Но куча не является поточно-ориентированной и должна быть синхронизирована для обеспечения безопасности потока.
Пример 2. Программа может быть не в состоянии рисовать картинки, читая нажатия клавиш.Программа должна уделять все внимание вводу с клавиатуры, а отсутствие возможности обрабатывать более одного события одновременно может привести к проблемам.Идеальным решением этой проблемы является плавное выполнение двух или более разделов программы одновременно.Темы позволяют нам сделать это.Здесь Рисование изображения - это процесс, а чтение нажатия клавиши - это подпроцесс (поток).