Я использовал SharpSSH в течение многих лет, и он прекрасно работает. Несмотря на то, что в течение некоторого времени разработки не происходило, исходный код прост для понимания и работы с ним. Я без проблем настроил и заново скомпилировал его для своих собственных проектов, хотя он работает без проблем, как есть.
Если вам не нужно делать что-то необычное, вы также можете написать свою собственную оболочку .NET для клиента PuFTY PSFTP.EXE с очень минимальным кодом.
Хотя я никогда не использовал библиотеку SFTP Грега Финзера, я знаю его лично и твердо верю, что у него есть качественный продукт, если вам нужно что-то активно разработанное и надежное. Но для простых вещей я имел большой успех с бесплатными опциями, которые я упомянул.