Вы можете использовать переключатель «--open» на панели запуска NetBeans, чтобы напрямую открыть форму Swing в построителе графического интерфейса пользователя NetBeans. Я использую командный файл Windows, чтобы открыть файлы форм из командной строки.
Хотя это и не «легкий вес», с современным компьютером он относительно быстрый. И это своего рода «автономно», потому что вам не нужно создавать среду проекта NetBeans.