Используйте инструмент импорта данных, который поставляется с SQL Server Management Studio, в мастере вы попадете в раздел, где вы можете сопоставить лист с таблицей. Вы можете выбрать раскрывающийся список на листе и выбрать второй лист, а затем сопоставить его с таблицей. Далее вы щелкнете по редактированию сопоставлений в правом нижнем углу и выберите только те два столбца, которые вам нужны.