Ошибка, которую вы получаете, связана с тем, что ваш файл podfile.lock собран из более старой версии Cocoapods. Все, что вам нужно сделать, это удалить файл podfile.lock и запустить pod install
. Это создаст новый podfile.lock с вашими текущими зависимостями. Обратите внимание, что это не должно занять слишком много времени, потому что ваши файлы уже должны быть загружены, они просто должны быть связаны в указанном файле.