Вы можете включить вид карты для вертикальной полосы прокрутки во всех языковых настройках.Но скорость прокрутки зависит от того, сложен ли текущий блок или нет, что немного неудобно в использовании.На мой взгляд, самый быстрый и умный способ - использовать расширение RockMargin.Работает так же, как мини-карта Sublime или VS Code.