Использование фрагментов зависит от функциональности приложения.Выбор разработчика - использовать фрагмент или нет.Если ваше приложение содержит различные параметры и вам необходимо использовать Навигационный ящик, TabView или любой вид Swipable, то в таком случае более подходящим будет использование Fragment.
Добавление и замена фрагмента в вашем приложении должны выполняться правильно исогласно необходимости.Если это так, то это не повлияет на производительность вашего приложения, и такого ограничения на использование фрагментов не существует.Вы можете добавить его в соответствии с вашими потребностями.
Надеюсь, это поможет.