Вы просто устанавливаете источник данных ComboBox равным списку.
comboBox1.DataSource = MyTable;
Если вы используете System.ComponentModel.BindingList вместо списка, изменения в списке будут отправлены в ComboBox
Также должна быть ваша последняя строка:
GG.Add( R["Fname"].ToString());
быть
MyTable.Add( R["Fname"].ToString());