Возможно, вы получите лучший ответ, если замените общий термин «SQL» конкретным продуктом, который вы используете.
Стандартного способа сделать это в SQL как такового не существует, вам придется перебирать таблицу, анализировать каждое поле и выдавать операторы INSERT для каждого найденного значения. Определенные СУБД SQL могут иметь проприетарные методы, чтобы делать то, что вы хотите.