1) Свяжите свои флажки на своем листе с ячейкой (какая бы ячейка, даже на другом листе)

2) Вот код, который вы можете изменить по своему вкусу.Убедитесь, что вы используете его в качестве клика на своих флажках в пользовательской форме:
Private Sub CheckBox1_Click()
If CheckBox1.Value = True Then Range("D3").Value = True
If CheckBox1.Value = False Then Range("D3").Value = False
End Sub
3) Результат будет таким:
