Как получить данные из API конечной точки в режиме реального времени

Question

Я хотел бы получить живые результаты от конечной точки Api, предпочтительно используя javascript, nodejs.Я больше похож на технику или идею, как справиться с этим.

Ответ API выглядит следующим образом:

[
  {
      "id": 6,
      "team1": {
        "name": "Home Team",
        "goals": 2
      },
      "team2": {
        "name": "Away Team",
        "goals": 1
      },
      "starting": "2018-09-14T15:30:00Z"
  }
]

Вероятно, один из способов, с помощью которого я могу думать, - это каждый раз делать новый запрос.второе и встать в ногу со временем.Таким образом, каждый раз, когда команда оценивает эти изменения API, я получаю последние результаты по голам.

Как лучше всего справиться с этим, не перегружая ресурсы сервера или, возможно, не будучи заблокированным в конечной точке API, еслиЯ делаю слишком много запросов.