как сделать нажатие кнопки и ожидание X секунды, пока она не сможет нажать снова без задержки ()

Question

пожалуйста, мне нужна помощь в решении моей проблемы здесь.
Мне нужно что-то сделать с моей кнопкой "без использования функции delay ()", например: если она нажата, то светодиод горит (состояние изменено) и кнопканеобходимо подождать до 3 секунд (если кнопка нажата не более 3 секунд, никаких действий для светодиода не производится).и если кнопка нажата после 3 секунд ожидания, она изменит состояние светодиода на OFF.

Я делал это в моей программе arduino.но случилось, я должен нажать кнопку в течение 3 секунд, чтобы изменить состояние светодиода.это программа Arduino:

const int buttonPin = 2;    
const int ledPin = 13;
int ledState = HIGH;         
int buttonState;             
int lastButtonState = LOW;  

unsigned long lastDebounceTime = 0;  
unsigned long debounceDelay = 2000;    


void setup() {
  pinMode(buttonPin, INPUT);
  pinMode(ledPin, OUTPUT);

  digitalWrite(ledPin, ledState);
}

void loop() {
  int reading = digitalRead(buttonPin);


  if (reading != lastButtonState) {

    lastDebounceTime = millis();
  }

  if ((millis() - lastDebounceTime) > debounceDelay) {

    if (reading != buttonState) {
       buttonState = reading;

       if (buttonState == HIGH) {
          ledState = !ledState;
       }
     }
   }

    digitalWrite(ledPin, ledState);
    lastButtonState = reading;
}