Как я могу сделать 5-минутное обновление и проверить, изменен ли текст?

Question

    while(true)
    {
                BasicFileAttributes attr2 = Files.readAttributes(txt_path_2, BasicFileAttributes.class);

                if(attr.lastModifiedTime() != attr2.lastModifiedTime())
                {
                    run.command(exe_path, txt_path);
                    run.start();
                }
                else
                    Thread.sleep(300000);
}

Я сделал это, но он съел весь мой компьютер, поэтому я хотел бы написать блок, или функцию, или whatewer, который проверяет, если дата последнего изменения txt изменена, когда она есть, запустите командуеще раз, что упомянуто ниже, или, если нет никаких изменений, подождите 5 минут, затем повторите проверку.