Существуют различные инструменты, которые вы можете использовать для сбора такой информации. Я использую плагин для Firefox под названием Live HTTP Headers, который позволяет вам просматривать HTTP-заголовки, которые передаются в каждом запросе, чтобы вы могли просматривать вашу переменную post.
Firebug также может быть использован, это также плагин для Firefox. Выберите вкладку Net, затем выберите All. Здесь вы увидите список всех запросов. Теперь вы можете расширить каждый запрос, чтобы просмотреть заголовки (и, следовательно, переменные записи).