как добавить пункты подменю в JavaFX с помощью конструктора сцен

Question

Я пытаюсь создать простое приложение, которое имеет два вида: «Темный режим» и «Светлый режим». Обе эти опции отображаются как пункты подменю в боковом меню «Темы».

как я могу добавить пункты подменю, используя конструктор сцен или кодирование FXML. Я уже видел, что есть способ сделать это, используя Java-кодирование, но я хочу знать, как я могу сделать это, только используя приложение построителя сцены.

то, что я делал до сих пор, перечислено ниже,

<MenuBar>
    <menus>
      <Menu mnemonicParsing="false" text="File">
        <items>
          <MenuItem mnemonicParsing="false" text="Close" />
        </items>
      </Menu>
      <Menu mnemonicParsing="false" text="View" fx:id="ViewMenu">
           <items>
              <MenuItem mnemonicParsing="false" text="Themes" fx:id="ThemesMenu" />
           </items>
      </Menu>
      <Menu mnemonicParsing="false" text="Help">
        <items>
          <MenuItem mnemonicParsing="false" text="About" />
        </items>
      </Menu>
    </menus>
  </MenuBar>

, как вы видите выше, я просто хочу добавить элементы подменю внутри пункта меню «Темы», как показано ниже #