Мне нужна помощь с извлечением нескольких подстрок из строки и назначением ее в список, и эти необходимые подстроки имеют аналогичные начальную подстроку и конечную подстроку,
, например, если у меня есть строка, подобная этой: "startчто-то что-то конец начало ничего ничего конец "
как мне извлечь" что-то что-то "и" ничего ничего "и добавить его в список.