Используйте INSERT... SELECT
. Вы можете найти документы здесь
Небольшой пример для начала:
INSERT INTO A (School, Name, Colour, Age) SELECT value_from_school_table, value_from_name_table, ... FROM school_table JOIN name_table ON ... WHERE field = value
Сначала начните с написания запроса, который выбирает все значения, которые вы хотите вставить , Затем просто добавьте этот оператор select к вашей вставке.