Не удалось адаптировать макет к фрагменту

Question

Я использую автоматически сгенерированную активность нижней панели навигации android студией. Но мои макеты выглядят не очень хорошо. вот что я создал:

но вот как это выглядит при запуске:

Также мой макет основной деятельности:

основная деятельность xml:

    <?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
    <androidx.constraintlayout.widget.ConstraintLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
        xmlns:app="http://schemas.android.com/apk/res-auto"
        xmlns:tools="http://schemas.android.com/tools"
        android:id="@+id/container"
        android:layout_width="match_parent"
        android:layout_height="match_parent"
        android:paddingTop="?attr/actionBarSize">

        <com.google.android.material.bottomnavigation.BottomNavigationView
            android:id="@+id/nav_view"
            android:layout_width="0dp"
            android:layout_height="wrap_content"
            android:layout_marginStart="0dp"
            android:layout_marginEnd="0dp"
            android:background="?android:attr/windowBackground"
            app:layout_constraintBottom_toBottomOf="parent"
            app:layout_constraintLeft_toLeftOf="parent"
            app:layout_constraintRight_toRightOf="parent"
            app:menu="@menu/bottom_nav_menu" />

        <fragment
            android:id="@+id/nav_host_fragment"
            android:name="androidx.navigation.fragment.NavHostFragment"
            android:layout_width="match_parent"
            android:layout_height="0dp"
            app:defaultNavHost="true"
            app:layout_constraintBottom_toTopOf="@id/nav_view"
            app:layout_constraintEnd_toEndOf="parent"
            app:layout_constraintLeft_toLeftOf="parent"
            app:layout_constraintTop_toTopOf="parent"
            app:navGraph="@navigation/mobile_navigation" />

    </androidx.constraintlayout.widget.ConstraintLayout>
---------------------------------------------
Fragment xml:

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<androidx.constraintlayout.widget.ConstraintLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
    xmlns:app="http://schemas.android.com/apk/res-auto"
    xmlns:fancy="http://schemas.android.com/apk/res-auto"
    xmlns:tools="http://schemas.android.com/tools"

    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="match_parent"
    tools:context=".ui.dashboard.DashboardFragment">


    <ProgressBar
        android:id="@+id/nextWordPb"
        style="?android:attr/progressBarStyleHorizontal"
        android:layout_width="381dp"
        android:layout_height="32dp"
        android:visibility="gone"
        app:layout_constraintBottom_toBottomOf="parent"
        app:layout_constraintEnd_toEndOf="parent"
        app:layout_constraintHorizontal_bias="0.466"
        app:layout_constraintStart_toStartOf="parent"
        app:layout_constraintTop_toTopOf="parent" />

    <TextView
        android:id="@+id/timerTextView"
        android:layout_width="wrap_content"
        android:layout_height="wrap_content"
        android:layout_marginBottom="40dp"
        android:text="time"
        android:textColor="@android:color/holo_purple"
        android:textSize="25sp"
        android:textStyle="italic"
        android:visibility="gone"
        app:layout_constraintBottom_toTopOf="@+id/nextWordPb"
        app:layout_constraintEnd_toEndOf="@+id/nextWordPb"
        app:layout_constraintHorizontal_bias="0.495"
        app:layout_constraintStart_toStartOf="@+id/nextWordPb" />


    <FrameLayout
        android:id="@+id/fancyframe"
        android:layout_width="412dp"
        android:layout_height="181dp"
        android:layout_marginTop="24dp"
        android:background="@drawable/gradient"
        android:elevation="3dp"
        app:layout_constraintBottom_toTopOf="@+id/fancyframeexam"
        app:layout_constraintEnd_toEndOf="parent"
        app:layout_constraintHorizontal_bias="1.0"
        app:layout_constraintStart_toStartOf="parent"
        app:layout_constraintTop_toTopOf="parent"
        app:layout_constraintVertical_bias="0.0" >

        <TextView
            android:id="@+id/startbtn"
            android:layout_width="match_parent"
            android:layout_height="match_parent"
            android:background="?attr/selectableItemBackground"
            android:clickable="true"
            android:focusable="true"
            android:gravity="center"
            android:text="frame1"
            android:textColor="@android:color/white"
            android:textSize="33sp" />
    </FrameLayout>

    <FrameLayout
        android:id="@+id/fancyframeexam"
        android:layout_width="415dp"
        android:layout_height="182dp"
        android:layout_marginBottom="300dp"
        android:background="@drawable/gradient2"
        android:elevation="3dp"
        app:layout_constraintBottom_toBottomOf="parent"
        app:layout_constraintEnd_toEndOf="parent"
        app:layout_constraintHorizontal_bias="0.495"
        app:layout_constraintStart_toStartOf="parent">

        <TextView
            android:id="@+id/startexam"
            android:layout_width="414dp"
            android:layout_height="match_parent"
            android:background="?attr/selectableItemBackground"
            android:clickable="true"
            android:focusable="true"
            android:gravity="center"
            android:text="frame2"
            android:textColor="@android:color/white"
            android:textSize="33sp" />
    </FrameLayout>


</androidx.constraintlayout.widget.ConstraintLayout>

Я пытался создать новый проект, но получил тот же результат. Расположение выглядит хорошо, когда нет фрагмента. но они такие, когда я использую фрагменты.