Expanded похож на Flex и поддерживает добавление flex,
Вы можете обернуть своих детей с помощью Expanded и дать flex, как показано ниже
Обновленный код:
Container(
child: new Row(
children: <Widget>[
new Expanded (
flex:1,
child : Column(
children: <Widget>[new Text("Hello World")],
),),
new Expanded(
flex :2,
child: Column(
children: <Widget>[
new Text(
"This is a long text this is a long test this is This is a long text this is a long test this is This is a long text this is a long test this is This is a long text this is a long test this is This is a long text this is a long test this is This is a long text this is a long test this is ")
],
),)
],
),
)
Expanded : Виджет, который расширяет дочерний элемент строки, столбца или изгиба таким образом, чтобы дочерний элемент заполнял доступное пространство.
Подробнее об этом можно прочитать в официальных документах здесь