Похоже, у вас нет большого опыта работы с Excel VBA, позвольте мне дать вам общий подход к такому упражнению:
Вы можете записывать макросы: go на вкладку «Разработчики», начало записи, сделайте то, что хотите (копирование), и остановите запись. Там должен быть макрос, описывающий, что вы сделали.
К сожалению, при этом макрос будет примерно таким:
Source_Range.Copy
Destination_Range.Paste
Обычно рекомендуется заменить это на что-нибудь вот так:
Destination_Range.Value = Source_Range.Value
Удачи, и если у вас возникнут другие проблемы при этом, вы можете спросить еще раз, отредактировав свой вопрос (я буду следить за этим вопросом).