Это не имеет ничего общего с дизайном базы данных, но с тем, как вы запрашиваете базу данных.
Вы определенно храните каждый @follow в отдельной таблице, там у вас будут поля , которые пишут в Твиттере и , которые отвечают . Чем вы покажете пользователю X все @follows, в котором и твит, и ответили во множестве людей, за которыми он следует:)