Поскольку схема таблицы такая же, то вы можете использовать копирование и вставку с помощью Sql Server Management Studio, а не VS2010
Вы также можете использовать инструкцию T-SQL с использованием SSMS
Insert Into dbo.TableB (ColumnA, ColumnB, ColumnC ...)
Select ColumnA, ColumnB, ColumnC ...
From dbo.TableA