Если на компьютере запущен Access, вы можете открыть электронную таблицу в Access, чтобы создать из нее новую базу данных, или использовать «Импорт данных» для импорта электронных таблиц Excel в таблицы. Если это важно, используйте Office Automation для ускорения процесса.
В противном случае Access Connectivity Engine (ACE) - это драйвер ODBC, который может подключаться как к файлам Access, так и к файлам Excel. Вы можете написать что-то для передачи данных между ними. Это бесплатно, но немного работы.
В качестве альтернативы вы можете использовать SSIS, которая также бесплатна в SQL Server Express. Но, конечно же, очень много накладных просто для преобразования между файлами.