Вся информация, которую вы можете проверить (заголовки, реферер и т. Д.), Поступает из браузера и может быть подделана.
Если пользователь правильно аутентифицирован (например, через cookie + aтокен данных) вы не подвергаете свою систему большему воздействию через окно браузера, чем обычное использование ajax.