Я использую ячейку UITable View для TableVirewController он работает нормально, но я хочу знать одну вещь, с точки зрения производительности это хорошо или писать полный код в Метод cellForRowAtIndexPath какой из них лучше для эффективности
Взгляните на сессию WWDC "Сессия 131 - Оптимизация производительности на iPhone OS", они много говорили о том, как повысить производительность TableView. Также взгляните на эту тему .