все зависит от того, что вы хотите общаться.
Допустим, это данные конфигурации; В главной форме вы можете создать статическое свойство под названием «Настройки», которое будет отображать ваш объект. Тогда все формы увидят один и тот же экземпляр настроек и все увидят какие-либо изменения.
для дополнительного кредита вы можете реализовать INotifyPropertyChanged и заставить его вызвать событие. таким образом, все формы, смотрящие на Настройки, будут уведомлены, если что-то изменится.