если у вас установлен phpMyAdmin, то это nobrainer: запустите запрос (не загружена копия, поэтому я не могу рассказать вам подробности, но это действительно просто) и проверьте нижнюю часть для вариантов экспорта. CSV будет в списке, но я думаю, что вы также можете иметь SQL, если хотите:)
phpMyAdmin выдаст CSV на диалекте Excels, что, вероятно, то, что вы хотите ...