Самый простой способ, если ваш файл хранится как файл приложения, это скопировать его на SD-карту следующим образом:
private void copy(String filename) throws IOException {
BufferedInputStream bis=new BufferedInputStream( openFileInput(filename) );
BufferedOutputStream bos=new BufferedOutputStream(
new FileOutputStream(
new File (
Environment.getExternalStorageDirectory(),
filename
)
)
);
byte[] b = new byte[8192];
int read;
while ((read = bis.read(b)) != -1) { bos.write(b, 0, read); }
bis.close();
bos.flush();
bos.close();
}
Затем вы можете использовать adb.exe для извлечения файла,
adb.exe pull mnt / sdcard / yourfile savesthis
Если вы хотите использовать графический интерфейс, откройте DDMS-> File Explorer, перейдите в mnt / sdcard и извлеките файл (push и pull - маленькие значки со стрелками справа на панели).