Вы должны использовать индексы, когда ваша таблица ищется чаще, чем обновляется. Если в вашей таблице выполняется поиск с использованием user_email
очень часто, вы можете использовать индексы для этого столбца.
Помните, что если поле user_email
обновляется чаще, чем используется в условиях поиска, то это в конечном итоге приведет к снижению производительности.
Идите здесь для дальнейшего понимания.