пожалуйста, попробуйте использовать указанный ниже код.Надеюсь, это поможет вам в вашей задаче:
//Create Stringbuilder
StringBuilder strb = new StringBuilder();
strb.Append("One Two Three Four");
// Convert Stringbuilder to string
string a = strb.ToString();
// Split the string based on seprator. Here seprator is space " "
string[] str = a.Split();
List<string> al1 = new List<string>();
// Add the word of splited string to a string List
foreach (string str1 in str)
{
al1.Add(str1);
}