Это зависит от того, что вы подразумеваете под «отправить файл».Если на другом компьютере есть общий диск, который вы можете видеть по сети (например, в проводнике Windows), вы можете просто скопировать его.FTP является еще одним распространенным вариантом, который будет довольно простым.
Вы также можете посмотреть на использование RMI для отправки сериализованных данных другому процессу Java.
В противном случае вам, возможно, придется использовать «сложный способ».Вы, вероятно, обнаружите, что это не так сложно, как вам кажется, что вы копируете examples и отправляете файл в виде массива байтов.