Если вы посмотрите на это изображение , вы увидите, что на вкладке «Устройства» в перспективе DDMS есть значок «Ошибка» (первый).Если вы выделите запущенное приложение (в любом эмуляторе) и нажмете эту кнопку, отладка станет доступной для этого приложения.Если в вашем коде установлены какие-либо точки останова, он попадет на них, и откроется окно отладки.Это самый простой способ отладки работающего приложения.Я считаю, что это лучший подход, потому что запуск всего приложения в режиме отладки идет медленно.Лучше начинать отладку, как только вы приблизитесь к тому месту, где вы действительно хотите пройти.
Вы также можете сделать это на реальном устройстве, но вам нужно будет установить флаг debuggable="true" в манифесте, иначе ваше приложение не будет отображаться в списке.