Однажды я прочитал полную статью, касающуюся множества различных аспектов скорости / масштабируемости между операционными системами, и когда дело доходит до сетей, NetBSD и FreeBSD являются самыми эффективными.
При низкой загрузке, как вы упоминали в комментарии, NetBSD, вероятно, превзойдет FreeBSD. IIRC, тесты FreeBSD, дали стабильные результаты при любой нагрузке, тогда как NetBSD запускался быстрее и постепенно становился медленнее. Так было в большинстве испытаний.
Я буду пытаться найти эту статью, но быстрый Google пока не дал результатов.