Есть несколько способов справиться с этим.
Вы можете установить счетчик перед foreach (), а затем просто выполнить итерацию, что является самым простым подходом.
$counter = 0;
foreach ($Contents as $item) {
$counter++;
$item[number];// if there are 15 $item[number] in this foreach, I want get the value : 15
}