<audio id="warp" preload="auto" controls>
<source src="warp.mp3" type="audio/mp3">
<source src="warp.ogg" type="audio/ogg">
</audio>
<script>
var a = document.getElementById('warp');
var t = a.currentTime;
var d = a.duration;
var z = a.buffered.end(a.buffered.length-1);
</script>
z - количество секунд аудио, которое в данный момент буферизуется.
t - это количество секунд от начала звуковой дорожки, где находится точка воспроизведения.
d - общее количество секунд звуковой дорожки.