В результате вы получите длинное число, представляющее число миллисекунд, истекшее с 1 января 1970 года. Это стандартный способ представления дат.
попробуйте это:
java.util.Date myDate = new java.util.Date(theFile.lastModified());
и теперь у вас есть объект Date.
Вы можете использовать SimpleDateFormat , чтобы печатать эту дату более привлекательным способом.