Согласитесь с nickfox, что если бы это было всего 7 строк, то было бы неплохо сделать что-то простое, например AsyncTask.
Однако, если вы думаете, что может быть больше данных для синхронизации, и вы ищете варианты, я добавлю еще одну: базу данных Oracle. Вы можете использовать Oracle Database Mobile Server для синхронизации данных между базой данных SQLite и базой данных Oracle, работающей в другом месте.
Это дает вам лучшее из обоих миров - легкий, простой в использовании и развертывании базы данных и приложения SQLite на устройстве Android, полнофункциональный, масштабируемый, высокопроизводительный Oracle Database корпоративного класса, работающий в корпорации или на облако и мобильный сервер между ними, чтобы обеспечить синхронизацию данных.
Удачи в поиске и реализации.