Загрузка данных в запросе на передачу данных гораздо лучше, но некоторые серверы, такие как godaddy, ограничивают эту опцию на общем хостинге, поэтому остается только два варианта, а затем вставлять запись на каждую итерацию или пакетную вставку, но пакетная вставка имеет ограничение символов, если ваш запрос превышает это количество символов, установленное в mysql, тогда ваш запрос завершится сбоем, поэтому я предлагаю вставить данные в чанки с помощью пакетной вставки, это сведет к минимуму количество соединений, установленных с базой данных. Удачи, ребята