Самый простой способ - использовать SQL Server Management Studio. В обозревателе объектов щелкните правой кнопкой мыши базу данных, которую вы хотите экспортировать, выберите Tasks -> Back Up, затем выберите место назначения и имя файла в поле Место назначения.внизу диалога.Вы можете поиграть с различными настройками, но вам не нужно.
Чтобы восстановить его на другом сервере, в основном наоборот, выберите Tasks -> Restore -> Database, вВ диалоговом окне выберите From Device, затем нажмите многоточие просмотра, оттуда откроется диалоговое окно, нажмите кнопку «Добавить» и перейдите к созданному вами файлу резервной копии.Вы можете изменить имя базы данных в текстовом поле To database и контролировать, где хранятся файлы, перейдя на вкладку «Параметры» и изменив записи столбца Restore As в таблице, помеченной как Восстановите файлы базы данных как: .