Установите время и уберите все отвлекающие факторы. Дома / общежитие может быть грубым, поэтому я бы использовал библиотеку в колледже. Начало работы, как правило, самая сложная часть, поэтому не устанавливайте конкретный лимит времени для того, чтобы выйти. Это отвлекает, и вы будете смотреть на свои часы, чтобы увидеть, «сколько у вас еще времени». Вы не хотите быть в этом мышлении. Работайте, пока не почувствуете, что ваш мозг начинает терять фокус, будь то недостаток понимания или необходимость перечитывать простые абзацы повторно. Возьмите минутку или две как перерыв, затем переориентируйте ваш разум. Когда это перестает работать, наступает время для настоящего перерыва.
Ты сова или ранняя пташка? Каждый человек индивидуален. Я очень продуктивен рано утром, в то время как моя жена едва может функционировать. У всех нас есть различия, поэтому не пытайтесь бороться со своей природой.
+ 1 к тому, что сказали все остальные. Составление шпаргалок / заметок было очень важной частью моих навыков обучения, могу ли я использовать их на экзамене или нет.