Существуют два основных фактора, влияющих на уменьшение размера видео mp4
i: ширина и высота видео, чем больше их ширина, тем больше будет размер и медленнее будет передаваться поток e, g 360p, 480p,720p, 1080p
ii: битрейт видео, чем выше его битрейт, тем выше качество, размер и медленнее будет их потоковая передача.
Для более быстрой потоковой передачи я рекомендую использовать
i: 480x360 или ниже ширина и высота видео ii: -b значение 360k или ниже.iii: -ab значение 64k (необязательно)
Надеюсь, это поможет вам.