Я не знаю, как это делается на Mac, но я использую Windows, и есть много инструментов, которые могут восстановить удаленные файлы с жесткого диска. Конечно, это важный урок, который должен заставить вас начать использовать инструменты контроля версий и делать резервные копии, но независимо от того, что сделано, сделано. просто найдите что-то подобное в Интернете. файл не удаляется с жесткого диска, пока он не будет перезаписан, и даже тогда есть люди и программное обеспечение, которые могут восстановить эти файлы.
Если вы не слышали, чтобы данные восстанавливались с поврежденных, открытых жестких дисков, а восстановление с функционального диска - это просто пирог.
Вы просто потратите много времени на сортировку восстановленных данных ...
Подробнее!
надеюсь, это поможет,
Веселитесь.