Я использую табличное представление. Я хочу, чтобы пользователь щелкнул строку «Таблица», перезагрузил сам себя и показал новые данные в той же таблице.
[self.tableView reloadData];
этот код вам нужен?
Это не то, что может ожидать пользователь, почему бы не использовать UINavigationController и поместить новый UIViewController в стек с новыми данными.
UINavigationController
UIViewController