Если вам нужна загрузка процессора, почему бы просто не иметь программу, которая будет принимать переменную величину нагрузки, которую вы изменяете с помощью ползунка, сосете и видите.
У вас может быть программа, которая поочередно выполняет пустой цикл «n» раз и спит в течение «м» миллисекунд или микросекунд, чего бы вы не достигли в своей системе.