Когда появляется предупреждение о памяти, система может выгружать виды контроллера представления, которые не были видны на экране в это время. Действие, которое запускает перезагрузку этих представлений контроллера представления, на самом деле пытается получить доступ к этим представлениям. Другими словами, когда выполняется некоторый код, который обращается к viewController.view, если это представление было выгружено, оно перезагружается.
На практике это означает, что ваши незагруженные представления будут автоматически перезагружаться в том месте, где они будут показаны снова. Поэтому после предупреждения о памяти измените текущий вид, используя вариант контроллера вкладок, и вы должны увидеть, что он перезагружается (если он действительно был выгружен).