Проигрывание звука должно быть простым для javascript - этот плагин jquery должен помочь: http://plugins.jquery.com/project/sound_plugin. Проблема с тем, что вы хотите сделать, - это время. Javascript будет работать только при загрузке страницы или когда пользователь выполняет определенное действие, такое как наведение мыши на элемент страницы или нажатие на ссылку. Таким образом, хотя вы можете проверять время суток во время его запуска, у вас нет гарантии, что пользователь выполнит необходимые действия, такие как загрузка страницы в тот момент, когда вы хотите, чтобы прозвучал сигнал тревоги. У вас может быть какой-то бесконечный сценарий, который постоянно проверяет время суток с паузами между ними, но это было бы ужасно. Вам было бы гораздо лучше использовать одно из множества приложений для напоминаний, чем пытаться делать это в javascript.