Вы можете использовать переменные кэша примерно так:
Cache["COMMON_DATA"] = lstData (This can be any collection like LIST<Country>)
Вы также можете использовать SqlCacheDependency в asp.net, который автоматически сбросит ваш кэш, если в базу данных будет добавлено больше строк
иначе вы можете обновить кэш еще раз вручную после вставки данных в таблицу