вставляет данные в таблицу california_authors с именами столбцов au_id, au_lname, au_fname и получает данные из оператора select select au_id, au_lname, au_fname from authors where state = 'CA'
вышеприведенный оператор select дает таблицу с 3 столбцами, которые соответствуютномер столбца вставки.
скажем, у вас есть таблица ( даты рождения )
id |имя |дата рождения
тогда вы можете сделать вставку, подобную этой
insert birthdates (id,firstname,birthdate) select 1,'Steven',NOW()
, которая вставит новую строку в даты рождения с определенными значениями.
Вы также можете комбинировать выборку данных из таблиц с добавлением from и «статически» вставкой данных, определяя значение в select