Этот вопрос довольно широкий.Это все равно, что спросить "Как мне управлять транспортным средством?"Существует много различных типов транспортных средств: лодки, автомобили, ракеты, самолеты, скейтборды и т. Д. Чтобы рассказать вам, как управлять транспортным средством, нам нужно знать, какой тип транспортного средства вы хотите (или, по крайней мере, является ли это наземным транспортным средством,водный транспорт и т. д.).Аналогично, существует много разных способов «использовать SQL через vb.net».Вы хотите заниматься веб-разработкой, стандартными приложениями Windows, консольными приложениями, WPF?
Лучшей отправной точкой, вероятно, является изучение чистого ADO.NET, поскольку все остальные методы построены на нем.Изучите основы, прежде чем перейти к LINQ, Entity Framework и т. Д.
Я бы начал здесь: http://www.csharp -station.com / Учебники / AdoDotNet / Lesson01.aspx