Если вы используете Eclipse, вы можете перемещать файлы на SD-карту и с нее через перспективу Android (в Eclipse это называется DDMS).Просто выберите Эмулятор в левой части экрана, а затем выберите вкладку «Проводник».Над списком с вашими файлами должно быть два символа, один со стрелкой, указывающей на телефон; нажатие этой кнопки позволит вам выбрать файл для перемещения в память телефона.
или
см. этот урок